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Annaba Actualités

"29. Le carbone"

Publié le 11/03/2021
"29. Le carbone"Nous savons tous qu’il n’est pas bon de le respirer, mais il est aussi très nocif de l’ingérer. C’est pourquoi les grillades ne sont pas recommandées, et que la cuisson à vapeur est à favoriser.

"29. Le lait"

Publié le 11/03/2021
"29. Le lait"S’il est bon pour les enfants de boire du lait quotidiennement, ce n’est pas recommandé pour les adultes. En effet, la graisse animale contenue dans le lait favorise l’apparition du cancer de la prostate. Pour ne pas trop en consommer, vous pouvez alterner avec des boissons végétales.

"28. Les boissons chaudes"

Publié le 11/03/2021
"28. Les boissons chaudes"Vous faites peut-être partie des personnes qui adorent boire leur thé, café ou chocolat chaud quand ils sont encore brulants. Cependant, il faut être prudent avec les boissons chaudes : boire une boisson à plus de 65°C augmenterait les chances d’apparition du cancer de l’oesophage.
"27. Les biscuits industriels sucrés"Ce genre de biscuit a un très mauvais impact sur la santé. Leur grande concentration en sucre a pour effet d’activer la voie insuline et de favoriser l’apparition du cancer. Il est donc conseillé de les consommer avec grande modération.

"26. Le sel"

Publié le 11/03/2021
"26. Le sel"Consommé à l’excès, le sel peut être très nocif pour la santé. On évite donc de consommer des plats préparés par exemple qui sont extrêmement salés et on essaye de remplacer le sel par des épices au quotidien.

"25. Les arachides"

Publié le 11/03/2021
"25. Les arachides"Les arachides sont pleines de vitamines et minéraux bons pour le corps humain. Cependant, de nombreux arachides mal traitées ou mal conservées circulent sur le marché. Elles représentent alors un risque à cause d’une substance produite par des moisissures et champignons, appelée aflatoxine. Cette substance accroît alors le risque de cancer du foie.

"24. Les pâtes blanches"

Publié le 11/03/2021
"24. Les pâtes blanches"Les pâtes, extrêmement riches en glucides, font parties du quotidien de toutes les familles. Cependant, une consommation trop excessive de pâtes blanches augmenterait les risques de cancer du poumon. Une alimentation riche en glucides a un effet stimulateur sur la croissance des cellules cancéreuses.
"23. Les aliments « allégés »"La quasi totalité des aliments vendus comme « allégés » ont tendance à être mauvais pour la santé. La liste des ingrédients potentiellement cancérigènes présents dans ces produits est saisissante. On y retrouve, entre autre, de la sucralose, saccharine, aspartame et autres édulcorants artificiels. Que des élément chimiques dangereux pour la santé.

"22. Le camembert"

Publié le 11/03/2021
"22. Le camembert"Les fromages affinés (camembert, roquefort, cantal…) consommés en trop grandes quantités, peuvent devenir néfastes pour les personnes de plus de 50 ans, en augmentant les risques de cancer de la prostate et du sein. Le problème est liée à la forte teneur en graisses animales saturées présentes dans ces fromages.

"21. La confiture"

Publié le 11/03/2021
"21. La confiture"La confiture en elle même n’est pas dangereuse. Le problème vient des confitures vendues dans la grande distribution qui contiennent de grandes quantités de sucre et de sirop de glucose-fructose. Une consommation quotidienne favorise le diabète, les maladies cardiovasculaires et la stockage des graisses. Tout ces facteurs aggravent le risque de cancer, notamment du pancréas et du foie.
"20. Les fruits et légumes non bio"Tous les fruits et légumes non labéllisés bio sont contaminés par des produits chimiques comme des pesticides ou des fertilisants. Même en lavant ces fruits et légumes, ils restent toujours des résidus de ces produits qui peuvent avoir des effets négatifs sur la fertilité et accroitre le risque de plusieurs cancers.

"19. Le café"

Publié le 11/03/2021
"19. Le café"Une consommation modérée de café est bonne pour la santé grâce aux antioxydants qu’il contient. Ceci dit, une consommation trop importante sur le long terme est associée à un risque accru d’ostéoporose, de maladies cardiaques et une hausse du cholestérol. Le café contient aussi de l’acrylamide, un agent potentiellement cancérigène qui est formé à partir de grains de café torréfiés à des températures élevées.

"18. La nourriture fumée"

Publié le 11/03/2021
"18. La nourriture fumée"La nourriture fumée telle que la viande fumée ou le poisson fumée absorbent des quantités considérables de goudron lors de leur cuisson. Le goudron est un cancérigène bien connu car on le retrouve aussi dans la cigarette. Il y a des preuves accablantes que la consommation de ces types d’aliments augmente le risque de cancer colorectal et de l’estomac de manière importante.

"17. La glace"

Publié le 11/03/2021
"17. La glace"La crème glacée a une teneur élevée en matières grasses et augmente donc le mauvais cholestérol. Cela encombrera les artères et perturbera alors votre circulation sanguine, ce qui va augmenter la probabilité de maladie cardiaque et d’AVC.

"16. Les aliments frits"

Publié le 11/03/2021
"16. Les aliments frits"Les aliments frits sont les plus dangereux que vous pouvez manger quotidiennement. La palme revient même aux aliments panés qui sont les plus mauvais pour votre santé. Tous ces aliments provoquent gain de poids, obésité et taux de cholestérol élevé, qui sont les principales causes des maladies cardiaques.
"15. Les céréales de petit déjeuner"Certains céréales de petit déjeuner contiennent des quantités de vitamine A, de zinc et de niacine largement au dessus des besoins du corps humain. Un apport excessif de vitamine A peut être lié à des lésions du foie, des anomalies du squelette, et la perte de cheveux. Un niveau de zinc excessif peut altérer le système immunitaire, qui est la première défense de votre corps contre les maladies infectieuses mortelles.

"13. La viande rouge"

Publié le 11/03/2021
"13. La viande rouge"En petite quantité, la consommation de viande rouge est bonne pour votre santé. Cela vaut surtout pour les animaux élevés en plein air et nourris à l’herbe. En revanche, une consommation régulière augmente de 20% le risque de cancer, notamment ceux de la prostate, du côlon et du sein. Encore une fois, il est nécessaire d’avoir une alimentation saine et variée.

"12. L’alcool"

Publié le 11/03/2021
"12. L’alcool"La consommation d’alcool est la deuxième cause de cancer, juste derrière le tabac. Bien qu’une consommation faible de certains alcools peut avoir des effets bénéfiques sur la santé et diminuer le risque de maladie cardiaque, la consommation excessive d’alcool est également connue pour provoquer insuffisance cardiaque, accident vasculaire cérébral et mort subite.

"11. La farine industrielle"

Publié le 11/03/2021
"11. La farine industrielle"L’affinage industriel des grains de blé de farine détruit tous ses nutriments naturels. La farine ne blanchit plus avec le temps comme à l’époque des moulins, mais elle est blanchie avec du chlore chimique, nocif pour le corps. Le niveau glycémique très élevé de la farine augmente le niveau de sucre dans le sang, ce qui peut être une cause directe du diabète.
10. Les édulcorants artificiels Les produits chimiques qui composent ces édulcorants artificiels, en particulier l’aspartame, se dissolvent dans le corps en une toxine mortelle appelée DKP. Lorsque votre estomac traite cette toxine, il produit à son tour d’autres toxines qui peuvent causer des cancers et des tumeurs du cerveau.
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