"29. Le carbone"Nous savons tous qu’il n’est pas bon de le respirer, mais il est aussi très nocif de l’ingérer. C’est pourquoi les grillades ne sont pas recommandées, et que la cuisson à vapeur est à favoriser.
"29. Le lait"S’il est bon pour les enfants de boire du lait quotidiennement, ce n’est pas recommandé pour les adultes. En effet, la graisse animale contenue dans le lait favorise l’apparition du cancer de la prostate. Pour ne pas trop en consommer, vous pouvez alterner avec des boissons végétales.